Se libérer du passé pour avancer sereinement
Les chocs émotionnels & traumatismes
Les traumatismes et chocs émotionnels laissent des empreintes invisibles mais bien réelles sur notre bien-être. Ils peuvent provoquer stress, blocages, fatigue ou douleurs inexpliquées.
Trois outils puissants pour dépasser ces blessures :
✔La sophrologie : Une reconnexion douce avec son corps et ses émotions.
✔ L'EFT : Une libération énergétique en douceur grâce aux tapotements.
✔ La déprogrammation : Un travail profond pour couper les liens avec le passé.
En quoi cette approche peut vous aider ?
Libération des émotions bloquées.
Apaisement des réactions disproportionnées liées aux souvenirs traumatiques.
Reprise de confiance en soi et sentiment de légèreté.